A bélflóra kapcsolata az öregedéssel
Forrás: Depositphotos/monkeybusinessA magasabb edzettségi fokot a lassabb öregedéssel és az egészségesebb élettel hozzák összefüggésbe a szakemberek. Azt is tudják már, hogy a mikrobiom (például a bélfóra) változik különféle betegségek és az öregedés hatására. De van-e kapcsolat ezek között? Hogy erre fényt derítsenek, a kutatók aktív egyének bélflórájából származó mintákat gyűjtöttek, kiegészítve edzettségi adatokkal, majd összefüggéseket kerestek a gyorsult öregedés, a bélflóra összetétele és az edzettség között. Azt találták, hogy a fizikailag aktív középkorú, illetve idős egyének között a gyorsult öregedés a bélflóra megnövekedett diverzitásával és alacsonyabb edzettségi fokkal, valamint rosszabb egészségi állapottal párosult.
A kutatók azt is megfigyelték, hogy a lassult öregedést és a magasabb edzettségi szintet mutató egyének bélflórájában nagyobb arányban fordultak elő azok a baktériumok, amelyeket gyakran a gyulladásgátlással hoznak összefüggésbe. Eredményeikből arra lehet következtetni, hogy a mikrobiom egyes megváltozásai összefüggésbe hozhatók a vér alapján mért gyorsult öregedéssel és az edzettséggel.•
Címlapkép forrása: Depositphotos/monkeybusiness
